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摆脱贫穷拒绝平庸,这五个好习惯你一定要掌握

sunshine3年前 (2021-03-26)其它2001

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世界上百分之八十的财富只掌握在百分之二十的人手中,遗憾的是我们大都不是那幸运的百分之二十。作为另外那百分之八十的普通人,难道就只能瓜分剩下那百分之二十的财富吗?有人说每个人的命运在我们出生的那一刻就被决定了,能做的就只有接受宿命,但更多的人愿意去相信命运是把握在自己手中的。

这些人不甘于现状,希望通过不断的努力实现阶级的跨越。虽然不至于像修仙小说里写的那样会遭天谴,但逆天改命从来都不是一条容易的道路,在这条路上,有太多的困难要克服,有太多的习惯要坚持。今天我们想和大家聊一聊五个很难掌握,但却能够帮助一个人摆脱贫穷,告别平庸的好习惯。

第一个好习惯,建立对自己的信仰。

美国行为心理学家提出了一个ABC法则,A就是我们每天碰到的事件,B就是我们的信念或者叫想法,而C则是我们的行动或者反应。

这个法则是说我们的行动和反应往往跟我们面对的事情。仅并没有太多关系,而取决于我们的想法。举个例子吧,有些人认为生命在于运动,但是另外一些人认为乌龟一动不动就是能活千年的原因。有前一种想法的人更容易坚持运动,更容易有一个健壮的身体。而后一种人他的行为就是安静的待着。

因此比起前一种人,他们更难有一个健壮的身体。这就是说我们的想法或者叫信念决定我们的行为,因此建立对自己的信仰更有利于让我们成为一个更成功的人。所谓建立对自己的信仰,就是把注意力放在你希望未来的你是干什么的。可很多人却花费了大量的时间在担忧自己现在是怎样的人,也就是过分关注自己的现状。

作为世界上百分之八十的普通人中的一个,你自然是普通的,因此过度地向自己强调我就是一个普通人,你在无意。先就把自己局限在了普通人的框框里。当你没钱的时候,你就会对自己说自己没钱很正常,因为自己不过是个普通人。当你没有考到资格证,你就会对自己说自己没考过很正常,因为自己不过是个普通人。

每当任何事情没能达到一个理想的结果,你都会看似洒脱的用自己不过是个普通人来安慰自己,如果成为一个普通人就是你的梦想,那么好吧,go,head。但如果你想要摆脱现在不佳的现状,告别平庸,成为一个更优秀的自己,那么就不要把自己局限在自己现在是谁,而是要多想一想你想成为怎样的人,然后用新的标准来要求自己吧。

第二个,好习惯,培养自己的行动力。

这个世界上有两类人,一类人光说不练,另一类人不见得会大肆张扬自己的想法,却总是把心中的理想付诸写。行动。可想而知,第二类人才更有机会实现自己的目标。就好比拖延是一种习惯,相反,成为一个有行动力的人也是一种习惯。在今天,不仅仅是基础教育,就连高等教育也都高度普及,当大家在认知层面都互相差不多的时候,行动力才是拉开距离的钥匙,做就对了。

这本书的作者赖安巴宾诺和约翰克朗博茨,在书中回答了如何成为一个有行动力的人。他们在书中说:一个尝试错误的人生不仅比无所事事的人生更荣耀,也更有意义。想要成为一个有行动力的人,首先就要抛下你的顾虑,想太多只会徒增烦恼,不停地质疑自己不知道如何行动,后来发现行动本身并不会消耗你,最消耗人的其实是质疑带来的自我消耗,具有超强行动力的。

人往往不是那些眼高手低的人,我们每个人都可以从眼前的小事做起,利用微行动将行动的难度降到最低。比如,每天坚持随时随地做二十分钟拉伸运动,就比每天去健身房举铁一小时要容易执行、容易养成习惯。再比如,把书放在床头最显眼的地方,在睡前读书十五分钟,就比每天要去图书馆学习两小时要更容易坚持下去。行动力是能够改变命运的好习惯,当你感觉坚持不下去的时候,你可以问问自己,你想要一味地站在桥底下,看着桥上的人有多么高高在上,还是愿意费一点力迈步上桥,成为那个在他人眼中高大的人呢?

摆脱贫穷拒绝平庸,这五个好习惯你一定要掌握

第三个,好习惯,专注在资讯更新迭代如此迅速的年代。

有很多事情我们都想去做,但如果想要把。事情做好,我们一次就只能做一件事情。一旦确定好一个目标,我们就要针对这个目标分配时间,投入注意力去学习和钻研,只有这样,我们才能够在自己的领域里取得更好的成绩。美国著名咨询公司麦肯锡对员工倡导一次只做一件事,要求在一段时间内只能有一个思考重点,别把心思分散在其他过多的事情上,否则就会降低工作效率。

因为一旦我们要处理过多的信息,我们的大脑就会难以应付,从而阻碍到正常的思考。如同操作电脑,期间同时运行多个程序,会导致电脑的运行速度变得缓慢,甚至死机。专注不仅能提高效率,还能避免我们经常性地把自己搞得疲惫不堪、焦头烂额。想要成为一个专注的人,我们首先要学会为要做的事情判断优先级,很多人做事。

喜欢先从容易的开始,做,这些事往往是不怎么动脑,又非常琐碎的。当把这些事情做完了,一天中大块的时间已经被消耗得差不多,我们的头脑也早就疲惫不堪,这时就很难再去完成那些重要的、难度大的工作。如果刚好重要的事情又很紧急,就容易搞到自己手忙脚乱、忙中出错。所以每天先对自己要做的事情的重要紧急情况有一个判断,然后有计划地完成。

其次就是做事不要太贪心,要学会放弃。当我们什么都想做,什么都想要,到头来可能两手空空,什么都没有,想一想你手上的事情哪些是可以牺牲不做的次要任务。一时的牺牲不代表永远的牺牲,当你完成了重要的任务,或许你还有机会把牺牲掉的东西重新找回来。

第四个,好习惯把目标定得高一点。

唐太宗地范卷四中有说:取法于上,仅得为中,取法于中故为其下。

意思就是说取上等的标准为准则,只能得到中等的结果,以成为中等为标准,就只能得到下等的结果。这句话对我们的启示在于,只有放宽视野,把做事的标准定得高一点,才有机会取得令自己满意的结果。

一味的降低标准,事情只会越做越差,日子也自然过得越来越不如意。稻盛和夫主张制定超过自己能力之上的目标,他认为人要有一种强烈的愿望,这样才有挑战新领域的勇气和为事业奋斗不息的执着,那么即使是现在做不到的事情,将来也一定可以做到。其实很多人缺乏的不是能力与才华,而是缺少一个破釜沉舟的开局。

当你能够习惯性地把目标定得高那么一点点。你就会促使自己逐渐地向着更高的方向,努力把目标定高一点,将事情做好一点,这样我们就不会止步于舒适区,不再只有将事情做完了就算了的思维,而是想办法如何将事情做到尽善尽美。俗话说,不想成为将军的士兵不是好士兵。所以把目标定高一点,别让我们的时间与生命浪费在平庸上。

第五个好习惯,学会说不。

只有学会说不,我们与人交往才能建立原则。那些极少说不的人,他们总是把所有其他人的感受放在自己的感受之前,这些取悦他人的习惯,不但会让你筋疲力尽,还会严重危害你的身心健康。很多人对于别人的帮忙或者请求做不到,拒绝很大一部分原因是因为没有底气,拒绝,总觉得如果拒绝了别人的请求,别人会对自己有不好的评价,或者因此而疏远自己。

我们要明白。喜欢你的人不需要任何理由,不喜欢你的人,就算是你再巴结讨好也不会喜欢你。只要你变得足够强大,自然能够吸引到人。喜剧大师卓别林说过:学会说不,那你的生活将会变得更美好。当你学会了收步,你就拥有了自己空闲的时间,这对于超负荷工作的现代人来说是非常宝贵的。

当你学会了说不,你就可以专注于自己觉得真正重要和有兴致的项目上。再回到我们开头所说,学会说不也是为了人与人之间能够建立原则,减少了别人下次以同样理由麻烦你的机会。更重要的是,你显示出了你是一个有选择、有原则的人,这样你就不会被逆来顺受的对待。

想要摆脱窘迫的现状,告别平庸,你就要时刻提醒自己,过去的和现在的自己是怎样的。并不重要,重要的是未来你想成为什么样的人,你要成为一个有行动力的人,一个专注的人,一个对自己有高标准严要求的人。

最后也是最重要的那就是一个有原则的人,该拒绝的时候不要吝啬说不。

好啦,我们这期节目到这里就结束了,感谢大家的点赞,还有关注。

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